NGUYÊN NHÂN HÔI MIỆNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
Nội Dung Chính
Hôi miệng là hiện tượng không lạ, dù nó không ảnh hưởng quá lớn đến sức khoẻ nhưng là một nỗi khổ không nói nên lời của bất kỳ ai. Điều này dẫn đến mặc cảm, tự tin khi phải tiếp xúc với người khác. Nhưng mọi vấn đề đều có cách xử lý. Hãy cùng Nha khoa Sao Mỹ tìm hiểu về nguyên nhân hôi miệng và các phương pháp điều trị hiệu quả nhé.
Nỗi buồn khổ khi hôi miệng
Hôi miệng là tình trạng có mùi khó chịu trong hơi thở, có nhiều ý kiến cho rằng đây cũng là một căn bệnh. Dù nó không gây ra nguy hiểm chết người gì nhưng lại khiến cuộc sống của bệnh nhân bị ảnh hưởng trầm trọng. Họ luôn trong tâm lý tự ti, lo lắng và sợ hãi khi tiếp xúc với người khác. Bên cạnh đó, người đối diện cũng không được thoải mái, thậm chí là khó chịu và né tránh.
Nguyên nhân hôi miệng
Giao tiếp bằng trò chuyện là việc ta hầu như diễn ra hàng ngày với chúng ta, mọi lúc mọi nơi với bất kỳ ai. Thế nên khôngcần giải bày nhiều, cũng biết là người bị hôi miệng sẽ “khổ sở” và ngại ngùng thế nào. Có vô số nguyên nhân gây hôi miệng. Nhưng để dễ nắm bắt, chúng ta có thể chia ra làm 3 nhóm nguyên nhân chính.
Nguyên nhân hôi miệng tạm thời
Gọi là hôi miệng tạm thời vì nó chỉ xảy ra bởi một vài lý do nhất định và có thể xử lý ngay lập tức. Đây cũng là nguyên nhân dễ giải quyết nhất.
Hơi thở hôi vào buổi sáng thức dậy
Bạn có để ý điều này? Hầu như ai cũng sẽ có hơi thở không được thơm tho (tuỳ mức độ) sau khi thức dậy vào buổi sáng. Thật ra, đây là biểu hiện bình thường, do miệng bị khô hoặc ứ đọng nhiều giờ liền trong suốt thời gian ngủ. Và bạn dễ dàng nhận ra rằng lượng nước bọt tăng nhanh chóng khi bạn tỉnh dậy.
Hôi miệng do ăn uống
Khi dùng các thức ăn, đồ uống nặng mùi chắc chắn sẽ sinh ra chứng hôi miệng ít nhiều. Những loại có chứa chất làm khô miệng (rượu, bia, thuốc lá …) hoặc các thực phẩm cung cấp hàm lượng protein, lượng đường cao (sữa, thịt, trứng, cá …) khi phân huỷ trong miệng sẽ giải phóng các amino acid chứa nhiều hợp chất sulphur. Ngoài ra, hành, tỏi cũng là loại có chứa hàm lượng sulphur cao, nó có thể qua quá trình tiêu hoá và đi vào máu, giải phóng vào trong phổi rồi ra ngoài qua đường hô hấp.
Hút thuốc lá – Một nguyên nhân hôi miệng điển hình
Khi hút thuốc, mùi hôi trong hơi thở sẽ đi theo khói thuốc bay ra ngoài tạo nên một mùi rất khó chịu. Nghiêm trọng hơn, khói thuốc lá có chứa đến 7.000 hoá chất, nó có thể phá hoại hệ miễn dịch trong khoang miệng. Từ đây, nguy cơ tăng mảng bám cao răng, viêm nướu và nặng hơn nữa là mất răng …
Mùi hôi do một số bệnh lý răng miệng
Đầu tiên, nguyên nhân hôi miệng phổ biến nhất là do vệ sinh răng miệng không kỹ, còn lớp cặn lưỡi hoặc nhiễm nấm … sẽ tạo nên mùi khó chịu. Thứ hai, do một số bệnh lý răng miệng như: bệnh sâu răng, viêm nướu, nha chu hoặc nướu bị lở loét cấp tính, viêm quanh thân răng … Thứ ba, có thể do tuổi tác nên giảm tiết nước bọt dẫn đến khô miệng. Hoặc do phải sử dụng các loại thuốc điều trị, xạ trị hay hoá trị … cũng gây hôi miệng. Cuối cùng, các bệnh lý về xương như viêm tủy hoặc viêm ổ răng cũng là nguyên nhân hôi miệng thường gặp.
Hơi thở hôi dù nguyên nhân không xuất phát từ khoang miệng
- Sử dụng một số loại thuốc an thần (amphetamine, chloral hydrate …), thuốc giảm đau (dimethyl sulphoxide, …) …
- Mắc một số bệnh về tiêu hoá như chứng trào ngược dạ dày, hẹp môn vị, viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày …
- Bệnh về hô hấp như nhiễm trùng mũi họng, viêm xoang, amidan, …
- Các bệnh như tiểu đường, suy gan, suy thận … cũng có nhiều nguy cơ gây hôi miệng rất đặc trưng do sự phân huỷ mỡ trong cơ thể.
- Khi phụ nữ đến thời kỳ rụng trứng, có kinh nguyệt sẽ thay đổi nội tiết tố cũng có thể tạo ra hơi thở có mùi đặc trưng.
- Do căng thẳng, rối loạn lo âu, … cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây hôi miệng.
Làm sao để xử lý bệnh hôi miệng?
Ngay khi phát hiện ra bị bệnh hôi miệng, bạn cần tới ngay phòng khám nha khoa kiểm tra, xác định nguyên nhân để có hướng điều trị.
Nếu nguyên nhân hôi miệng là do viêm nhiễm trong khoang miệng như sâu răng, có cao răng, mảng bám, viêm quanh răng hoặc nha chu … thì sẽ can thiệp điều trị nha khoa.
Nếu hôi miệng không phải nguyên nhân trên hoặc dù đã can thiệp điều trị nha khoa xử lý xong bệnh lý răng miệng mà vẫn không chấm dứt được mùi khó chịu. Lúc này, bạn cần thăm khám các chuyên khoa các như tai – mũi – họng, tiêu hoá hoặc tiết niệu … để tìm thêm nguyên nhân hôi miệng.
Cũng có thể nguyên nhân hôi miệng là do đang sử dụng một số loại thuốc đặc thù. Bạn nên cân nhắc và tư vấn thêm bác sĩ để có giải pháp phù hợp, hạn chế hoặc cải thiện bệnh hôi miệng. Quan trọng nhất, vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và đúng cách vẫn là phương pháp tiên quyết để xử lý hoặc cải thiện bệnh hôi miệng (tạm thời hoặc vĩnh viễn).
Một số cách hạn chế và phòng hôi miệng:
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Chải răng đúng cách và tập thói quen vệ sinh răng miệng sau khi ăn xong. Đừng quên cần thay bàn chải đánh răng 3 – 4 tháng/ lần.
- Sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng. Đồng thời phải làm sạch lưỡi để đánh bay các vi khuẩn có thể bám trên bề mặt.
- Uống nhiều nước là cách vừa đảm bảo sức khoẻ vừa giúp ngăn ngừa hôi miệng.
- Ăn uống khoa học để đảm bảo sức khoẻ và bảo vệ hơi thở của mình. Như là hạn chế ăn nhiều hành tỏi, thức ăn cay nóng hay thực phẩm có nhiều đường …
- Thường xuyên đi kiểm tra là vệ sinh răng miệng (6 tháng/ lần) để bảo vệ sức khỏe răng miệng cũng như hạn chế các tác nhân nguy cơ gây mùi trong hơi thở.
